НЕ ЕЛА 2 НЕДЕЛИ, чтобы ПОХУДЕТЬ
👇ТУТ МОЖНО МЕНЯ НАЙТИ👇
♛GRAPHSHOP(мой мерч) - graphshop.ru/
♛ТЕЛЕГРАМ AliGraph - tlgg.ru/graphali
♛ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ - tlgg.ru/ulgrafskaya
♛ЛАЙФ ИНСТ - / _graph_life_
♛VK - id156990967
● Сотрудничество - daria_graph@hypeagency.ru
Пікірлер: 2 700
Когда садишься на диету, в доме как на зло появляется что-нибудь вкусное и не полезное))
@akuram9069
4 жыл бұрын
Шерил Блоссом жиза😫
@user-tk9rj9gt2f
4 жыл бұрын
Жизаааа
@eveeleen
4 жыл бұрын
ЖИЗААА
@aiyastay
4 жыл бұрын
Жиза..
@user-ie2ic6nf4x
4 жыл бұрын
ЖИЗААААААА ЖИЗНЕНАЯ
У кого то фигура груша, у кого то песочные часы, а я просто бревно
@vitalinolaand4331
4 жыл бұрын
Я тоже но я доска🤡🤫
@pidpididsasatrof
4 жыл бұрын
Ничего страшного •-• Сформируется ещё
@inmicrocosmos9983
4 жыл бұрын
У меня песочные часы
@anastasia_terehova
4 жыл бұрын
@@pidpididsasatrof фигура "прямоугольник" в песочные часы и грушу не переформируется
@vitalinolaand4331
4 жыл бұрын
@@pidpididsasatrof у меня проблемы с позвоночником ну тоесть немного кривой
Я: *сажусь на диету* Мама: *готовит пиццу, заказывает суши, завет попить пива*
@lomalmo5261
4 жыл бұрын
Ну тебе же 12...)
@user-qc4mw7kq9d
3 жыл бұрын
@@lomalmo5261 я тоже пью пиво с мамой (мне 14)🗿
@gromkafut982
3 жыл бұрын
Так рано пить пиво, это пипец. Я не вправе осуждать, но я осуждаю.
@raspberrypie826
3 жыл бұрын
о, я думал я один такой! тоже мама к пиву нормально относится
@Maria.zan1
3 жыл бұрын
@@raspberrypie826 лучше не пить мужчинам, выростет пивной живот
Я: худею Мама: дочаа иди кушать я курочку приготовила! А завтра пиццу сделаем! Я: худею без буквы «д»
@annadremach2603
4 жыл бұрын
оРуууууууууууууууууу
@user-ki8xu4zf8o
3 жыл бұрын
КТОНИБУТЬ ОСТАНОВИТЕ МОЙ ОРРРРР
@raysworld832
3 жыл бұрын
Мммм...АнАсТаСиЗ ОwО
@user-kv3on8on4p
3 жыл бұрын
Прикольно
@user-pq8qe2nf3c
3 жыл бұрын
Хуею 😅😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Даша: худею девАчки Тем временем я, жрущая сырок: 👍🏿
@happy_Vanilla_racoon
4 жыл бұрын
Не мне тебя судить...блины со сметаной хаваю
@hina4ka590
4 жыл бұрын
Пхаха, я тож сырок жру 😓
@apel190
4 жыл бұрын
Чипсы😂
@nikoookay9629
4 жыл бұрын
Сижу кушаю бУТеРбРоДЕк
@user-ig2ku6gy7m
4 жыл бұрын
Я тоже 🤣
А у меня фигура жирные песочные часы⏳
@user-hh8zn2lf6y
4 жыл бұрын
Sofiа а у меня кит
@user-qi9bv1rc1x
4 жыл бұрын
++++++++++
@user-rq5lw7vr1b
4 жыл бұрын
Паровоз✌️
@xrenovyxa
4 жыл бұрын
××××××
@baribaialdabergenov934
4 жыл бұрын
Трактор
"Мне было 13,ему 19 и он меня бил и называл меня толстой"-так спокойно про абьюз ещё никто не говорил
@user-gx4mc8mh3k
3 жыл бұрын
Ей было не 13 ,а 18
@user-gx4mc8mh3k
3 жыл бұрын
@Вкусные идеи! я слышала что 18🗿👌
@alenaleeA
3 жыл бұрын
@@user-gx4mc8mh3k ей 13, ему 18
@user-gx4mc8mh3k
3 жыл бұрын
@@alenaleeA мда...
@user-tp9gg2lm6r
2 жыл бұрын
Звучит, как текст песни
я понимаю, что у всех свои вкусы и о них не спорят, НО я просто смотрю на всю еду , которая приходила Даше и хочу ее. Я бы ела всее продукты которые там были. Я тут просто слюнками истекаю... Творог,запеканка,котлетки на пару, гречка, всякие йогуртовые штуки с орешками... Это великолепно...
@user-yh2ij9mp1b
2 жыл бұрын
+, это вкусненько !!
@user-zo4hc9yh9q
Жыл бұрын
Бля у меня лицо толстеет а талия неееет почемуууу,я как спичка в талии,зато лицо нормальное такое
@koshkavtapkah
Жыл бұрын
@@user-zo4hc9yh9q генетическая предрасположенность
@user-pq5hb6ge3d
Жыл бұрын
Жиза эта еда просто произведение искусства
Даша и Анастасиз: ХУДЕЕМ ЗА 2 НЕДЕЛИ я: **кушою вафильку** :D
@leenslie624
4 жыл бұрын
Я: жру всё вокруг
@nuunseeu
4 жыл бұрын
Даша, Анастасиз и Лиана*
@desire9993
4 жыл бұрын
Без моего лайка на твоём комменте-1 тыс. С моим лайком на твоём комменте-1,1 тыс. Йоу😎
@HelloKittYmotherFuk
4 жыл бұрын
я бутерброд с лососевым маслом 🤡
@nura-si6zx
4 жыл бұрын
Жиза
Все хотят худые бедра, а я все бы отдала за худые руки:(
@dewochkavserom1038
4 жыл бұрын
Я бы за худые ляхи
@homyakll8176
4 жыл бұрын
запястье 15 см i am clown
@lurakva
4 жыл бұрын
MISHA KOPIK а я за худые ляшки
@verbena5434
4 жыл бұрын
DEWOCHKA V SEROM +
@user-hi4qi6ei3b
4 жыл бұрын
@@homyakll8176 у меня 14, завидуй
ОБОЖАЮ ГРЕЧУ,ОРЕХИ ОСОБЕННО МИНДАЛЬ,БУЛГУР И КОТЛЕТИ НА ПАРУ!
@user-og5lv3bs9y
4 жыл бұрын
Оооо, да, я бы этим с удовольствием питалась бы😻
@pricss_q
3 жыл бұрын
Ааа КОТЛЕТКИ на пару
@kates_are_katie
3 жыл бұрын
Да,я тоже это всё люблю, ОСОБЕННО ГРЕЧКУУУ
@user-zr5wj6ro6e
3 жыл бұрын
Не люблю миндаль, а фисташки
@user-dt4se5fu1e
3 жыл бұрын
Не люблю гречку😝люблю все орехи, особенно фисташки
Моя фигура в это время: ( • ) Что я хочу: )•( Моя ляхи когда стою: ( ) ( ) Когда сижу: ( ) ( ) Это капец
@user-dt7mw6dr9t
2 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣
@sofa3069
2 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@marikos1439
2 жыл бұрын
Жизненно
@Anastasia_Ellita_0.2
2 жыл бұрын
Моя фигура: ( ) Я хочу : )( Мой ляхи: ( ) ( ) Я сижу: ( ) ( )
@maneghazaryan5951
2 жыл бұрын
жиза
ПОЙДУ ПОЕМ ЧТО ЛИ...
@soitsmar636
4 жыл бұрын
Я с тобой
@mustafomustafo6345
4 жыл бұрын
🤣🤣
@mayhem_666
Жыл бұрын
Пхпх, соболезную
То самое чувство когда люди считают себя жирными когда весят 47 кг, и тут я вешу 76-77 :с
@citiusmorieris9199
4 жыл бұрын
о боже, не смотри на этих дрыщих, ноющих о жире, при росте 180 и весе 38 кг. Жизнь одна и нужно радоваться ей(в разумных приделах, конечно) ты прекрасна и (я надеюсь у тебя большие ляшки и шикарных животик?)) помни это ВСЕГДА!!!!
@olyaaa.3503
4 жыл бұрын
Мне 15 лет и я вешу 55 . Всегда чувствую себя нормально в таком весе . Раньше хотела сесть на диету , а сейчас думаю , что мне это не зачем . Буду чувствовать себя усталой . Пусть худеют до 40 те кто хотят выглядеть как анорексички . Я считаю это ужасным . Когда кости вообще вошли в моду ?! Я не думаю , что мальчикам нравятся скелеты .
@lera_chaeva
4 жыл бұрын
@@olyaaa.3503 почему мы должны думать что мальчикам нравится? Мальчик если полюбит, полюбит любую. Костлявую, жирную нет разницы,ну почему никто не понимает что девушки худеют не для пацанов
@olyaaa.3503
4 жыл бұрын
@@lera_chaeva где ты в моем комментарии увидела что то про мальчиков ? Я сказала то , что мер нормально в своем весе и не обязательно худеть до 40
@lera_chaeva
4 жыл бұрын
@@olyaaa.3503 " Я НЕ ДУМАЮ, ЧТО МАЛЬЧИКАМ НРАВЯТСЯ СКЕЛЕТЫ" именно это вы написали сами проверьте ещё раз. Я думаю каждый выбирает каким быть, а если с рождении или генетика у девушки и весит 40 кг что ей теперь делать?
Девушка, милая.. Куда вам худеть? Вы и так как нимфа.. Гоните парней, которые обижают вас, любите себя и не терзайте себя диетами, вам это не нужно. Вы и так красавица, фея! Желаю вам счастья в жизни
Даша в двадцать лет :51 кг Я в четырнадцать : 69 кг Я : я вСе рАвНо кРасОткА
@zai73ih
2 жыл бұрын
это не зависит от возраста
@3st1
2 жыл бұрын
12 лет, 63 кг👍
@user-df6py4yp6x
2 жыл бұрын
@@3st1 а рост какой??
@3st1
2 жыл бұрын
Примерно 156,да знаю это много,но я стараюсь заниматься спортом,а вообще вес не важен мне главное что я вижу в зеркале
@daria8579
2 жыл бұрын
@@3st1 , только не переживай по этому поводу. Я как поняла, ты девочка? Это переходной возраст, тут главное не угробить здоровье. Через три года после начала месячных гормоны начнут приходить в норму, и возможно, вес сам начнёт уходить (у меня приблизительно так и было).
Даша: не ела 2 недели и похудела Я: Не ела 3 месяца пожирнела
@user-mf6ou6kv5o
4 жыл бұрын
Жиза жизненная
@user-zi3vm6hq2o
3 жыл бұрын
Зависит от организма.Он зачуял неладное и стал откладывать жиры, чтобы выжить:)
@rainbowsadaharu1427
3 жыл бұрын
Ну или надо посмотреть что с обменом веществ происходит
@neizvestnaya_lichnost2305
3 жыл бұрын
Ну а че ты хотела Это стресс для организма Надо же постепенно уменьшать объём калорий,а не так резко,вот организм и запасается жирок,видя что ты голодная
@user-kv3on8on4p
3 жыл бұрын
Да!!!!!!!!!!! 😂😂😂😂😏😏😏😏
Мораль басни такова : если вам хорошо в своем теле - не худейте, если не комфортно - худейте :3
@user-iw6of2kd9f
2 жыл бұрын
163 кг рост 160 11 лет норм?
@ponponych5760
2 жыл бұрын
@@user-iw6of2kd9f нет
@irakirichenko9734
Жыл бұрын
@@user-iw6of2kd9f худей, парень
У меня постоянно так: Хочу похудеть, день держусь, а потом об этом узнают мои знакомые, друзья, мама, кот, комар, мимо пролетающий, и дядя Вася, который живёт над нами и уговаривают не садится на диету, потому что, цитирую: "У тебя красивая фигура, к тому же у тебя переходный возраст." И меня просто прорубает насквозь и в этот же день нажираюсь жирнейшими суши и жалею об следующую ночь...
@mayhem_666
Жыл бұрын
Забей на них и иди к цели
Хочу быть такой ).( А я такая ( . ) Мои ляшки когда я стою ( ) ( ) Когда сижу ( ) ( ) Изменено: ребят я похудела, Я нечего не делала- только мало кушала и делала зарядку -именно приседания . Крч я рада. Я стала ).( такоооййй
@diana-sx3vj
2 жыл бұрын
+…
@ohmy4289
2 жыл бұрын
Согласна полностью
@pelmen._.2985
2 жыл бұрын
Мне 11, и я вешу больше чем Даша на 10 кг…
@user-vc8rz6hj6o
2 жыл бұрын
@@ohmy4289 я изменила
@user-vc8rz6hj6o
2 жыл бұрын
@@diana-sx3vj я изменила комент
ахуенно, я-ПРЯМОУГОЛЬНИК
@user-rg2sj1ku6f
4 жыл бұрын
А я вообще 48 вешу 👍
@qqwderty
4 жыл бұрын
@@user-rg2sj1ku6f 40👍
@user-ym5it3jp7q
4 жыл бұрын
Бля жиза
@viktoriaterry4192
4 жыл бұрын
@@user-rg2sj1ku6f 51...
@user-jv9tv6hg9r
4 жыл бұрын
@@viktoriaterry4192 63...
Растяжки: Помешали? Фигура часы: Да Растяжки: Мы старались
@xrenovyxa
4 жыл бұрын
У меня фигура часы и растяжек нет
@lShekeLl
4 жыл бұрын
@@xrenovyxa Повезло. Может не такие ярко-выраженные часы или ещё молодая
@xrenovyxa
4 жыл бұрын
@@lShekeLl наверно из-за того что я подросток и дрыщ Вес 42, рост 173, возраст 14
@lShekeLl
4 жыл бұрын
@@xrenovyxa тогда ничего удивительного)))
@lidiabarns8718
4 жыл бұрын
밥킴 блин, я тоже хочу столько весить, рост такой же, а вес 56
иногда людям кажется что в 13 лет весить 55 или 60 это много. Так вот. Я вешу 80кг. Сейчас я плачу. Спасибо что выслушали.
@djdididjjdjdjd
3 жыл бұрын
Ох...
@Cat-ft5vz
2 жыл бұрын
Не переживай. Девушка в любом весе прекрасна
@ponponych5760
2 жыл бұрын
@@Cat-ft5vz нет
@skhws
Жыл бұрын
так какая разница какой возраст если тут зависит от роста
@userW717
Жыл бұрын
@@skhws рил если рост маленький то это не норма, а если высокая то это норм
Люди в комментариях:у меня фигура песочные часы, у меня фигура груша Я:нет фигуры - _-
@vik-_-tori4462
2 жыл бұрын
Фигура: медведь 🐻
Сделала антирекламу вообще ни с чего. Для чего заказывать здоровое питание, чтобы потом бомбиться с гречи, котлет и орехов? Ты там пиццу и роллы ожидала увидеть или что?
@kuzuray7339
4 жыл бұрын
Ну худеть тоже хочется вкусно
@Kolomeechka
4 жыл бұрын
@@kuzuray7339 безусловно, тогда можно готовить себе вкусную полезную еду и радоваться жизни. Тем более, если ты не ешь множество простых ингредиентов, которые по абсолютно логичным причинам используют доставки питания)
@vamban6625
4 жыл бұрын
KuzuRay вкус еде придает соль, масло/жир, сахар, соусы. Почти все из этого списка вредное для организма, это не даст нам похудеть. Соль можно заменять соевым соусом, сахар стевией. Но есть одно *но*- вкусную еду хочется есть *много*, а пресную ты немного сьешь и ок, по этому не пожирнеешь. Но если ты можешь себя контролировать, кушать небольшими порциями, то можно даже «вредную» пищу есть, раз в неделю. А вообще, если так питаться пару месяцев, то ты привыкнешь к настоящему, пресному вкусу еды и это будет по своему вкустно для тебя))
@Kolomeechka
4 жыл бұрын
@@vamban6625 во много соглашусь, но отказ от всего - это скорее экстремальное похудение. А если речь идёт о планомерном правильном питании, но многие ингредиенты допустимы в нормальных количествах, при верном подсчёте кбжу. В любом случае, тут точно дело не в доставке.
@user-hp3lb2qj7v
4 жыл бұрын
Да, и я что-то сомневаюсь, что её обычный колораж был 1500, глядя на эту фотку с кокаколлой и шоколадками, и при учёте, что человек не ест половину нормальных, здоровых ингредиентов.
Мне нравится фигура "груша" У самой наоборот( бесит((отрежьте мне плечи, пж (кст толстею равномерно)
@evanescence6
4 жыл бұрын
у меня ваще пиздец, толстею в боках и "ушках"
@user-bq3gw6dn3o
4 жыл бұрын
а у меня ооочень шырокие бёдра и плечи тоже
@parliamentportamento7274
4 жыл бұрын
У меня фигура груша, делаю упражнение для уменьшения бедёр 24/7
@lesinahedgehog5227
4 жыл бұрын
@@evanescence6 Ну у меня сначала толстеет живот, а потом примерно равномерно
@yana8982
4 жыл бұрын
@@parliamentportamento7274 ➕➕➕➕
У Даши в 13 лет были отношения с 18-летним парнем. Тем временем я в 13 сохну по Стефану из ДВ 🤡
@yanasamojov5747
4 жыл бұрын
Тем временем я в 13 смотрю в ВИНКС, играю в майнкрафт и подписан на смешариков
@vinnittsk
4 жыл бұрын
@@yanasamojov5747 дА
@nastyabushina999
4 жыл бұрын
Дэймон более огонь 🔥
@user-sb9nf9uo3z
3 жыл бұрын
О дааааа, всем нравится Деймон, но я всегда сохла по Стефану:)
@eghiha_dikaya
3 жыл бұрын
@@yanasamojov5747 а чем ещё ты, собственно, должна заниматься в 13?)
Даша: *скривелась изза орехов с творогом* Даня:Да не выкабеливайся!! 🗿 ОРУУУ
"Натужилась, чтобы у меня был огромрый живот"... уфф, мне стало не по себе, когда я вспомнила про свой😧
@jim6269
4 жыл бұрын
Kseniia Mirli я со своими 53кг и ростом 160 мечтаю о весе 49 ,а кто-то о сорока ....
@XssnnX
4 жыл бұрын
@@jim6269 Да это нормально, не парься)) Просто мне как-то даже смешно стало, когда она так сказала
@btsarmi316
4 жыл бұрын
@@jim6269 Боже +++++++++++++++++++++ (такие же параметры)
@wvhas
4 жыл бұрын
11 лет рост 170 вес 50
@user-gg4bq1ot8b
4 жыл бұрын
@@jim6269 ахах рост 166 вес 62 кг 👍👍
Я сожрала 3 пачки чипсов и 2 шоколадки... Ну...Лето
@vinylcle
4 жыл бұрын
Дарья Долгочева ...через 3 месяца
@kariya_na
3 жыл бұрын
Закончилось
@user-uw1rc9ul2b
2 жыл бұрын
Куда в вас столько лезет? П.с. Сама могу столько же)
@user-ld8nm2ls3m
Жыл бұрын
@@user-uw1rc9ul2b Это не ваше дело сколько человек ест если организм просит то пусть ест
Кто после последнего видос про голодовку? Где она сказала, что это только ради того чтоб Данил сказал, что у неё красивая фигура Это пиздец, как же все наживаются на женской неуверенности в себе, что ради мужика и стандартов красоты женщинам приходится голодать, хотя у Даши даже ДО абсолютно нормальная фигура 🤦🏼♀️
@user-fv8cm3py9g
Жыл бұрын
Ладно, не только, но это все равно пиздец…
даша: у меня в 13 лет растяжки **я у которой с 10 лет растяжки**
у меня худые руки, прямой живот и нормальная талия... но ляжки... это пиздец. ( тоже форма груши.)
@user-lj4rc7en6h
4 жыл бұрын
самый красивый тип фигуры
@demolution1984
4 жыл бұрын
Скоро можно будет как в видоизмененном углероде выбирать аватаров.
@milliesoft3864
4 жыл бұрын
лол, у меня так себе талия, ноги немного не очень, худые руки, а живот это пиздец
@user-mi8su6zs8s
3 жыл бұрын
@@user-lj4rc7en6h а я думаю песочные часы (просто люблю бедра поменьше), но груша тоже красивая)))
@noname-jx1rp
3 жыл бұрын
Дададададад!
Это не люблю, то не вкусно, то не буду...... Нормальная же еда
@-mango-2945
3 жыл бұрын
Может быть она пресная?
@rainbowsadaharu1427
3 жыл бұрын
Еда на вид может быть нормальная но вкус может отличаться от ожиданий
@user-zz3cx3qp9b
3 жыл бұрын
Каждому человеку что то не нравится и она не исключение
@user-zo4ow8nw9b
3 жыл бұрын
У всех разные вкусы.
@dedpossum_
3 жыл бұрын
Ей может не нравится
Я : " сажусь на диету" Моя подруга : го в мак, я плачу Я : на хуй диету
@guesless
2 жыл бұрын
скажи подруге, пусть не плачет
@mayhem_666
Жыл бұрын
очередной безвольный человечешка. так свою короткую жизнь и проживёшь.
Обычные люди: всю жизнь вес или 50 или 40 Я: всю жизнь- 48, 56, 44, 58 Блеееееееет уже бесит🙃
Если Даша, худеет при весе 47...то я доедаю 5 булку с весом 59 при росте 164......
@romen4448
4 жыл бұрын
Привет, 59 кг при 159)
@moonytroll
4 жыл бұрын
И зачем?
@yasya183
4 жыл бұрын
Romen Привет, 43 кг при росте 165👍🏻
@foreveryoung1824
4 жыл бұрын
165/49
@masha1889
4 жыл бұрын
Нормальный вес
Макияж очень красивый🤗 В принципе как всегда
@lilmad9202
4 жыл бұрын
только я вижу что одна стрелка длиннее?
@zxcat807
4 жыл бұрын
@@lilmad9202 зачем? 😣
@skuchayouu
4 жыл бұрын
Не твоя Любовь только ты
То чувство, что Даша почти ничего не любит ,и обвиняет в этом гроу фут
Никто : Абсолютно никто : Данила: Да не выкобеливайсяя
Видео вышло, я проверяю коменты, там 0 комментариев. Досмотрела видео(почти), все в комментариях : Я ПЕРВААААААЯЯЯЯЯЯ
Если Даша ~ Груша То Я~Китовый Камаз. У меня обед настроение Мармарис🤣🤣🤣🤣
Из за тренировок не может испортиться здоровье , только из за НЕПРАВИЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК !😊
Даша в свои 20 весит 51 кг Я которая вешу 55 кг в 12 лет Мир: это нормально да
@kentalayn7265
3 жыл бұрын
Ну, это не так нормально. Но если тебе комфортно, то это эт ок.
@user-ir9dw5dv2f
3 жыл бұрын
Хвхвхвххвхв
@user-ir9dw5dv2f
3 жыл бұрын
Ну всё зависит от роста
@user-mp2qb6gi6w
3 жыл бұрын
Я которая в 14 лет я больше на 50 кг чем должна весить 😭😭😭
@you2314
3 жыл бұрын
Если честно не норм
Я заметила видео Даши в ленте, посмотрела. Уведомление:у DG вышло новое видео Я:походу ты тормознутее меня
Никто: Абсолютно никто: Даша: Я У ТЕБЯ ШОКОЛАДА НЕ ПРОШУ, Я ПРОШУ ФРУКТ!!! ФРУУУУУКТ!!!
Я не сажусь на диеты ведь я себя люблю и не хочу издеваться над своим организмом. ИП - это чудо, на котором я похудела и поддерживаю вес на протяжении нескольких лет 😋♥️
Даша, хочешь похудеть, купи кухонные весы, отсчитывай себе необходимое количество крупы, вари ее и ешь. Вообще, есть надо только в тот момент, когда ты голоден и ни в коем случае ни на что нельзя отвлекаться, думать только о процессе еды. Эти жесткие рамки необходимы в течение непродолжительного времени, в дальнейшем ты определишь для себя, сколько составляет реальный размер необходимой для тебя порции, когда твоя потребность в еде будет удовлетворена. Ни в коем случае нельзя есть ниже 1200 калорий, так как только на дыхание организм затрачивает очень много калорий, не говоря уже о работе других органов, в том числе и мозга. Любые эксперименты с похудениями и резким урезанием калорий плохо скажутся в дальнейшем, особенно когда организм только растёт и происходит гормональная установка. Все продукты, которые я тут увидела, можно приготовить самостоятельно. Вариант с доставками готовой гречки, сырников и прочих вещей явно не для меня, так как я могу сходить в магазин и сама себе приготовить это все, тем более это не займёт много времени. Питание должно быть СБАЛАНСИРОВАННЫМ. Это важнейший принцип правильного питания. Об этом тоже много можно почитать в интернете, все есть в бесплатном доступе
Даша худеет Я: а бутер вкусный с огурцами, колбосой и сыром в микроводновкв
@katy-oy2vm
4 жыл бұрын
Дана Кот. Согл кст
@xakamora
4 жыл бұрын
Можно ещё добавить кетчуп и немного репчатого лука. Будет ещё вкуснее))
Моё мнение: фигура груша очеееень красивая,честно! 🍐🍐🍐
@aniabessonova9082
4 жыл бұрын
У меня фигура груша , иииии... Я вешу 42 кг с ростом 153...
@sssuuurrrfffpppuuunnnkkk
4 жыл бұрын
Ann Love я 140/42 ¡-¡
@aniabessonova9082
4 жыл бұрын
@@sssuuurrrfffpppuuunnnkkk ты потом вытянешся ещё , и всё норм будет
@sssuuurrrfffpppuuunnnkkk
4 жыл бұрын
Ann Love я знаю, но потом забываю, и начинаю реветь из-за ляшек 🤠✌🏻
@aniabessonova9082
4 жыл бұрын
@@sssuuurrrfffpppuuunnnkkk сколько тебе лет? Мне 12
Почему почти не говорят о том что она не правильно худеет..
Ого, впервые вижу старую Дарью Граф из прошлого, и могу сказать что она мне безумно нравится , она супер милая , и дело не в мэйке , дело в самой Даше, здесь она добрее .. честнее, прям примерно такой она и является , сейчас добавилось похуизма , стервозности и отношение к миру тоже поменялось, так я чувствую и вижу..
@UserUser-lg8jr
2 жыл бұрын
Плюсую
@intrenchimnotalone
Жыл бұрын
она норм
Даша: весила 51 кг в 20 и решила худеть Я в 13: агрессивно жру шоколад с весом 54 кг
@user-fy5ow1hs2l
4 жыл бұрын
Мне 13,рост 163,вес 55.)
@angelinaborisova5558
4 жыл бұрын
Когда вы поймёте ,что возраст не важен ,важен рост и у кажого своё строение тела , ты в свои 54 можешь выглядеть на 50 🤷♀️
@ksushahahaha
4 жыл бұрын
Angelina Borisova возраст важен, так как многие подростки пытаются сделать себе фигуру тогда, когда у них она ещё не сложилась и худеют до анорексии, потому что для них нет идеальной отметки, они стремяться быть худее и худее, хотя возможно, это относится и к более взрослым
@thegirlwhocries5744
3 жыл бұрын
Хмм мне 14, рост 160, а вес 58 помогите мне
@milkandrosess
3 жыл бұрын
13 лет,173 рост,вес 57🤙🏻🤙🏻🤙🏻
"Не ела 2 недели" прям не ела да Даш?
@Karnris
4 жыл бұрын
ты попался на кликбейт глупый дурачок ... п.с. шутка)
@vamban6625
4 жыл бұрын
mosa так она ела нормально
@deadcareer
4 жыл бұрын
@@arinanechaev3472 нормально это для тебя фаст фуд?
@vamban6625
4 жыл бұрын
mosa ну, это нормально. Желудок человека это два наших кулака, то есть 250 грамм пищи. И если желудок растянут до размеров черной дыры, то это понятное дело, что мы не будем чувствовать насыщение при резком уменьшении порции еды. Это надо делать либо постепенно, либо месяцок-другой помучаться и привыкнуть, желудок уменьшится и все будет хорошо. 👌🏻 Если человек что-то захочет, то он может это сделать и не будет ныть по каждому поводу. А тут она явно не очень то и хочет, просто тема для видео 🤷🏼♀️
@vamban6625
4 жыл бұрын
mosa я не хейтер, я просто не совсем тупая, как некоторые. А тебе, наверное, лет 12? «Не надо меня учить» 😂 Ок, прости, что написала что-то умнее мемчиков, ты все равно не поймешь 😉
Все: едят на 1000 калорий в день и быстро худеют Я: уже три недели ем на 500-700 калорий в день и нифига не худею
@kates_are_katie
3 жыл бұрын
Прошло ещё 2 недели,я так же питалась на 400-600 калорий и похудела на 3 кг
@elisabetef4642
2 жыл бұрын
И так, очень тебя прошу, ешь больше, 500-700 и даже 1000 калорий, это очень мало и опасно для здоровья. Норма подростка это примерно 1800-2300 кал. можно поискать в интернете. При 500-700 калориях начнут выпадать волосы волосы, ломаться ногти, могут исчезнуть менструации и т.д. Так что прошу тебя ешь больше.
@kates_are_katie
2 жыл бұрын
@@elisabetef4642 Спасибо, сейчас уже всё в норме. У меня была задержка несколько месяцев,я испугалась и стала есть побольше. Сейчас ем полноценно и очень рада,что выбралась из рпп и своих загонов)
@elisabetef4642
2 жыл бұрын
@@kates_are_katie я очень рада этому, хорошего настроения тебе:)
@user-rl4ki7pz2h
2 жыл бұрын
@@elisabetef4642 2000 калорий это типо 2 кг? Это же очень много в день скажите
Молодец продержалась 👍 Тебе этот парик очень идёт 😍
А зачем взвешиваться после того, как поела 🤦🏻♀️
@Sabrinka_zabivnaya_rofl
4 жыл бұрын
Что бы знать сколько съел, привет
@kseniav.2971
4 жыл бұрын
Сабрина Rose орууу нормальные люди взвешивают порцию на кух весах, а взвешиваться после того как поел- это бред полнейший, тк привес идёт в другом соотношении))) или ты думаешь, чтобы сожрала 1кг конфет и твой вес сразу будет + ровно кг? 🤦🏻♀️
@user-uu6lv7cv5f
4 жыл бұрын
Это рпп...
Никто : Абсолютно никто : Даша : Я сидела на ПП 1000 колорий в день
@dfcggffg5962
4 жыл бұрын
норма типо 2500 эм что такого
@veronikakos
4 жыл бұрын
Ну это даже меньше чем надо
@kokoskokos0602
4 жыл бұрын
а что не так? норма 2500 как бы...
@user-jg9bv3dn3j
4 жыл бұрын
@@dfcggffg5962 1000 очень мало для организма, даже для дефицита ккал
@privki_lenivki
4 жыл бұрын
люди в комментах довены что ли? побольше форумы и ответы маил ру читайте, 2500 норма...Для огромного громилы при наборе массы - может быть)
Девочки, вы все прекрасны! Особенно тем, кому до 25, зачем вообще над собой издеваться? Не парьтесь так, живите и наслаждайтесь жизнью! Она ну очень быстро проходит!
@night8flower
2 жыл бұрын
Спасибо за дискриминацию женщин за 25😃
@mayhem_666
Жыл бұрын
Как можно наслаждаться жизнью когда себе не нравишься?
Я очень сильно потолстела за лето 2019 года. Крч, я стабильно лет 6 весила 64 кг, решила поучавствовать в марафоне похудения в июле, села на пп, были регулярные тренировки, все это должно было длиться месяц,а потом в конце месяца у меня был запланирован поход, но там не было возможности быть на пп, в итоге после похода сорвалась и в августе я уже весила 70кг, хотя за марафон мне удалось похудеть до 62кг. Далее в течение осени до октября 2019 я весила 70 кг, после того, как я все чаще стала вставать на весы и понимать, что я не возвращаюсь в прежнюю форму, а дальше будет только хуже, я решила принять жесткие меры, в итоге стала себя очень сильно ограничивать в еде, знаю, что так делать нельзя, но доходило до того, что я могла не есть по два дня, одновременно с этим я начала переодически заболевать орви и тд, а еще язык проколола + еще несколько дней не могла есть, крч я добилась своей цели, и в конце декабря-начале января и до сей поры(середина февраля) я вешу 59-60 кг. В общем и целом за пару месяцнв сбросила 10-11 кг.
Ну и таааак расскажу свою историю. Мне сейчас 15 лет и я пытаюсь похудеть. Я просто урезаю свой рацион питания, так как на тренировки нет времени, сил, а ещё я ленюсь. В переходом возрасте (а он у меня начался где-то в 12 и до 13-14) у меня проснулся огромный аппитит и я кушала почти все!! Моя мама знала, что может случиться и хоть как-то удерживала мои постоянные жоры. Я конечно будучи ребёнок настырным, продолжала кушать. Слава богу я толстеют равномерно и по телу сложения не особо крупная, то что я набрала вес, не было особо видно,до того момента пока не наступит время надеть купальник или короткие шотры. Самое обидное было то, что толстела только я, а мои подруги оставались такими же худыми. В 13 начались мои попытки похудеть это были постоянные тренировки дома + я записалась на различные кружки, чтобы много двигаться, рацион питания уменьшился совсем чуть чуть. Результаты были уже видны в 14 лет это было видно по старым фоткам. Сейчас меня можно смело назвать худой, выгляжу я сейчас примерно как Даша только моя фигура это песочные часы, но ляжки у меня чуть толще в местах внутреннего бедра (просвет между ног есть но его не видно так как бы хотелось). Ну в общем мне крупно повезло, что в тот момент, когда я начинала толстеть мама не давала мне много есть и я не нажралась до состояния ещё хуже чем было и от того, что я толстела равномерно этого почти никто не заметил (мои подруги начали переживать это только сейчас). Я продолжаю свои попытки похудеть окончательно, потому что мои ноги не в том состояние в котором хотелось бы. Я просто хотела поделиться своей историей и мне интересна ваша)
@djdididjjdjdjd
3 жыл бұрын
Блин, мне 12 165/62 🤦🤦🤦
Годных коментов нет! Приходи позже!!!
@user-ey5lg5kz6z
4 жыл бұрын
коментов нет они приняли ислам
@gkwkfm1546
4 жыл бұрын
@@user-ey5lg5kz6z причём тут ислам ?
@user-ey5lg5kz6z
4 жыл бұрын
@@gkwkfm1546 просто так
@svtrzk3907
4 жыл бұрын
@@gkwkfm1546 мем такой
@gkwkfm1546
4 жыл бұрын
@@svtrzk3907 можешь объяснить? Я не поняла
Девочки, вы прекрасны, запомните этоооооо,зайки😘
У меня фигура холодильник 😖
Я в свои 15 вешу 45 кг и ничего. Живу как-то, не жалуюсь, выгляжу норм. Зачем тебе эти 40 кг?! Выглядишь на 11 баллов из 10! Красотка! Не мучай себя больше такими диетами! Так голодать нельзя! Надо хотя бы постепенно (и не есть эту дерьмовую пищу из коробок) Не накручивай себя и всё ок будет 👌
Яблоко ужасная фигура, плечи размером с крымский мост, бедра размером с мозг моих одноклассником и талмя которой нет и угадайте, у кого этот тип фигуры?)))))
@ayanami6964
4 жыл бұрын
У меня ))0))
@iolluvan5987
4 жыл бұрын
И у меня.Ужасные бока,ужас!а ноги худые..
@user-dv5uk9xo6e
4 жыл бұрын
И в старости жопа будет как кулак, за то сиськи и живот как бочка
@iolluvan5987
4 жыл бұрын
Воодушевляет)))
@user-pj2hh4cv5b
4 жыл бұрын
Хєх у меня
Как же ей лучше с естественным губами
Аоаоа, это выглядит так вкусно!!! Все бы съела и радовалась.
ты похоже вообще никакую еду, кроме фастфуда, не любишь, судя по твоим постоянным комментариям
@avemliber684
4 жыл бұрын
+ к примеру тот же булгур почти не отличается от риса, да и по надписям на еде, не такая уж и дерьмовая лол
Это обычная еда. Некоторые люди едят и похуже. А ты... Не ем это не ем то. Ты слишком придираешься. Ты же похудеть хотела, а не обожраться как в маке
@vamban6625
4 жыл бұрын
+++, отличная здоровая еда, просто кто-то хочет жрать и не толстеть. Я тоже хочу 🥺
@asselkenzhegazina7907
4 жыл бұрын
Дело в том, что там нет ни соли, ни сахара, в начале очень сложно привыкнуть к такому вкусу)
@user-pf1vj4ej4n
4 жыл бұрын
@@asselkenzhegazina7907 , у меня друг работал на поставке этого. Он мне бесплатно таскал. Как по мне это очень вкусно, по крайней мере то, что он приносил.
@asselkenzhegazina7907
4 жыл бұрын
темная душа да, они же разные бывают ;) мы месяц пользовались такой услугой, бывали дни 🔥 а бывали так себе 😕 😉
@mikotomay5464
4 жыл бұрын
Если человеку много чего не нравится в еде, это не значит, что он не может похудеть. Я овощи терпеть не могу. И ничего, скинула 15кг. Но зелень, лук, морковь и прочее терпеть не могу.
Знаешь что, попробуй тренировку хлои тинк челендж 2 недели на пресс, многие очень довольны результатом, лично я от занималась 3 дня, пока результат маленький, но я думаю получиться
у меня фигура досочный прямоугольник👍
@katya5885
3 жыл бұрын
Жиза... Талии 0 хссзсхсз(
По началу видео я поняла,что это моя жизнь😥
Подруга весит 40 и выглядет стройно Я вешу 40, а выглежу на 60 кг. ЭТО ЖИЗА!!!!
@user-ql8qv2rq3b
3 жыл бұрын
все зависит от роста
@Bylochka_mamina
3 жыл бұрын
@@user-ql8qv2rq3b я 150, подруга - 154)
@user-wg6eo5fw6u
3 жыл бұрын
То чуство когда твоей лп 14 и она весит 40 (при этом жрёт всё что попала)+при росте 165 Мне 12-13 лет, вешу 67 при росте 157
@kattytoysdiy1277
3 жыл бұрын
@@user-wg6eo5fw6u мне 12 лет вешу 42 наверно ноо я худая просто рост 163 ахах
@user-ev2tc3wi8r
8 ай бұрын
Разный тип фигуры может быть, разная жировая прослойка. Может быть у неё больше мышц и ещё конечно вес костей зависит.
вы так себя мучали..я ела и похудела, недавно выложила видео об этом но в любом случае молодец! красотка
5:38 Я в 5 лет вы₴бываюсь будто меня тошнит и я не хочу есть , что приготовила мама: Мама: - ДА НЕ ВЫКОБЕНИВАЙСЯ !!
Как вовремя зашла 🥰
Честно я бы это ела каждый день 😋 вкусно выглядит
Классный макияж,причёска и одежда😍😍😍😍
мне кажется что такие компании должны спрашивать, что предпочитает человек из их ассортимента
Я : имею средний вес , но моё лицо имеет круглую форму , поэтому я всегда выгляжу толще чем есть на самом деле ... Мир : Это НорМа
Люблю тебя очень ♥️ ♥️ 💋
Кто-то груша, песочные часы и доска. А я бревно🚬🗿
Я тебя просто люблю, у меня такие проблемы как у тебя, Фигура груша, комплексы по поводу фигуры, волосы по всему телу😅
В комментариях столько"а моя фигура КамАЗ" Ребят все мы разные и все мы прекрасные по своему. Любите себя😇
Я брала гроу фут себе. Итог: блюда там можно выбирать. Мне понравилось почти всё. Я советую. За неделю скинула 5 кг
Это было моё первое видео,с которого я начала смотреть Дашу🥺
Я только сейчас поняла,какой Данил абьюзер
6:51 ахахахах,Данил как кот попрошайка😂😂😂
4:42 🚫так всегда🚫 Только себя поборола. И решилась худеть. И стороннишся вкусной еды , да ещё которая пахнет ❌ДОСТАТОЧНО ВКУСНО ❌ на тебе. И весь мир ПРОТИВ ТЕБЯ
@solso4042
4 жыл бұрын
не нужно лишать себя вкусной еды, еда ДОЛЖНА быть вкусной. открою секрет, что вы похудеете если будете питаться с небольшим(!) дефицитом калорий, даже если ваш рацион будет состоять не из полезной еды. вы можете так делать, но это просто будет очень вредно для кожи, и из-за этого не будет уходить целлюлит. главное- не лишать себя вкусной еды (но меру знать нужно), потому что в итоге всё равно сорвётесь
@VarvaraKim-zu8ev
4 жыл бұрын
@@solso4042 да это я знаю. Просто не которые так делают чтобы худеть. Типа избавляются от вкусной еды. И не едят и только пьют. Мне кажется можно есть , главное потом сколько ты съел ,нужно эти калории сжигать. И всё 😉=●-●=
@solso4042
4 жыл бұрын
@@VarvaraKim-zu8ev их не нужно сжигать) калории это энергия, и она нужна организму для здорового функционирования. я тоже прошла через всякого рода ограничения в еде, диеты, голодовки, но это всё не даёт того результата, который останется надолго. все эти способы неправильные и вредят организму. лучше всего есть по голоду, настоящему голоду (часто появляется ложное чувство голода). если ты не уверена что хочешь есть, то выпей стакан воды и подожди минут 20 - если чувство голода вернулось - то кушай, а если оно пропало после воды, то это была жажда (её часто путают с голодом). если не переедать (а передают, кажется, все люди) худые не будет набирать вес, а тот, кто имеет лишний вес- начнёт терять его. просто попробуй)
капец, даша так изменилась, повзрослела..
даша в двадцать: 51 кг я в одиннадцать: 61 кг 🥰🥰 грустно
@pwoqdk4248
2 жыл бұрын
Почти так же)
@hondatetzuro
2 жыл бұрын
У всех разные организмы, не надо сравнивать и ещё себя потом из-за этого плохо чувствовать
@horny.749
2 жыл бұрын
@@hondatetzuro я понимаю, но все же очень грустно осознавать это:(
Я думала у меня одной в 13 лет растяжки на ляшках были 🥺
Я бы заорала на весь дом "КТО СПЁР МОЮ КОРОБКУ"?!
7:16 лучше пить только воду при небольшом весе. ибо если сидеть на питьевой с большого веса, то лишние кг быстро вернутся, а обменка напрочь испортиться. по итогу худеть будет сложнее.
Даша в стррис:мне сняли монитизацию Я:*бегу рассказывать о новом ролике всем друзьям*
Ааааа ты лучшая ❤❤❤
Аааа у Даши новое видеооооо😘😘🥳🥳🤯🤯🤯💜💜❤️❤️
КЛАСС! Я сбросила БЕЗ ДИЕТЫ НА 16 кг за 4 месяцев и физических нагрузок, делала 7 минут гимнастику + клеточное питание, кожа потянулась,помолодела даже, сейчас смотрю на фото где была 70 и не верится аж! Девочки,здоровья вам и красоты
@user-se7ji2ch8f
2 жыл бұрын
Что за клеточное питание?)
Не забывайте про спорт ежедневно) потому что если вы резко начинаете есть мало,то после того как вы сорветесь вы резко наберёте, потому что когда организм не получает достаточно питания как раньше и вы садитесь на диету и срываетесь,он накапливает жир ибо был в стрессе) я конечно не врач диетолог,но это факт